Depresja jest chorobą podstępną i przebiegłą. Aby przyjrzeć się konkretnym objawom, warto przypomnieć, że dużo zależy od wieku, w jakim obecnie jest Twoje dziecko. Niniejszy artykuł opisuje środkową fazę adolescencji, czyli wiek między ok. 13 a 16 rokiem życia. W kolejnych materiałach opisałem wczesną i późną fazę adolescencji (odpowiednio: wiek ok. 10-12 rok życia i 17-19 rok życia).
Pamiętajcie jednak, Drodzy Rodzice, aby nie trzymać się sztywno podziału wiekowego, bo niektóre z objawów mogą pojawić się wcześniej lub później. Chcę wskazać jedynie te najbardziej charakterystyczne.
Objawy depresji u nastolatków (13-16 lat).
U nastolatków w wieku szkolnym bardziej wyraziste staje się typowo depresyjne myślenie:
- poczucie beznadziejności,
- poczucie bezradności,
- negatywna ocena siebie i świata oraz pesymistyczne postrzeganie przyszłości (tzw. triada depresji Becka).
Często w tej grupie wiekowej dochodzi do działań autoagresywnych (np. samookaleczeń). Mogą występować myśli samobójcze (najczęściej nieskonkretyzowane), jednak są one rzadsze niż u starszych nastolatków i dorosłych i przeważnie nie kończą się podjęciem próby samobójczej.
Powszechne są skargi somatyczne na ból głowy i brzucha. Niektóre objawy somatyczne (objawy bólowe, zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie), obniżenie nastroju, anhedonia – brak odczuwania przyjemności, smutek, przygnębienie itp., zaburzenia uwagi i pamięci, trudności szkolne, pobudzenie psychoruchowe, niepokój, zachowania autoagresywne, agresywne i opozycyjno-buntownicze, negatywny obraz siebie i swojego ciała a także izolacja społeczna mogą towarzyszyć chorującym nastolatkom w każdej z faz adolescencji.
Podobnie jak u młodszych dzieci, stosunkowo rzadko występują objawy depresji z objawami psychotycznymi (urojeniami i omami).
Zmiana.
To, co może wzbudzić nasz niepokój – niezależnie od tego, ile lat ma nasze dziecko – to zmiana. Coś nowego, co pojawiło się w jej/jego zachowaniu, coś, czego wcześniej jako rodzice nie obserwowaliście. To również te wszystkie sytuacje, w których Wasze dziecko reaguje inaczej. Gdy Wasze dziecko do tej pory było śmiałe w kontaktach z innymi, często uśmiechało się, również w towarzystwie obcych, a obecnie macie wrażenie, że nie macie z nim/nią kontaktu – jest przygaszone, nieobecne, częściej, niż kiedyś płacze, jest rozdrażnione, warto skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą.
Warto też na bieżąco pytać dziecko, czy ostatnio czuje się gorzej. Może nie być w stanie określić, co się z nim dzieje, ale gdy zgłasza często np. ból głowy czy żołądka (których wcześniej nie było i nie mają podłoża medycznego) trzeba skontaktować się ze specjalistą zdrowia psychicznego.
O tym, jakie objawy towarzyszą początkowi choroby, kto i na jakiej podstawie ją diagnozuje, przeczytacie w artykule:
"Pierwsze objawy depresji".
O najczęściej występujących objawach depresji u dzieci młodszych i nastolatków przeczytacie w artykułach:
"Objawy depresji u dzieci (10-12 lat).
Czego nie mówić?
-
- Weź się w garść! Do wesela się zagoi...
- To nic takiego. Znowu coś wymyślasz...
- Nie jesteś pępkiem świata...
- Nie przesadzaj. Inni mają gorzej. Jakie ty możesz mieć problemy?
- Co cię nie zabije, to cię wzmocni!
- Ty żartujesz, prawda? Jesteś zwykłym leniem!
- To twoja wina.
- Wyrośniesz z tego. Depresja to nie choroba.
Co mówić?
-
- Rozumiem, że jest ci ciężko...
- Możesz na mnie liczyć.
- Niezależnie od tego, jak się czujesz: kocham cię.
- Kocham cię, bo jesteś moim dzieckiem.
- Nie jesteś z tym sam/sama.
- Możesz mi zaufać.
- Co mogłoby ci pomóc?
- Wiem, że trudno jest ci się zmobilizować...
- Chcesz porozmawiać?
- Zawsze będę przy tobie.
- Czy jest coś, co mogę dla ciebie zrobić?
- Nie jesteś sam/sama.
- Będziemy ciebie wspierać.
Image by ha11ok from Pixabay