Warsztaty komunikacji z nastolatkiem z diagnozą depresji

warsztaty online

Rozmowy z dorastającym dzieckiem potrafią być bardzo trudnym wyzwaniem, a diagnoza depresji może te wyzwania jeszcze bardziej skomplikować. Chcemy pomóc Ci zrozumieć co dzieje się z Twoim dzieckiem i pokazać jak możecie (od)budować bliskość i zaufanie. Dowiesz się jak wspierać nastolatka w procesie wychodzenia z depresji. Podczas warsztatów przećwiczysz różne strategie i narzędzia komunikacji, żeby sprawdzić, które najlepiej działają w Twojej rodzinie. 

Dlaczego warto?

Warsztaty prowadzone są przez doświadczonych psychologa-terapeutę oraz arteterapeutkę, pracujących z młodzieżą i dorosłymi.  Składają się z 8 dwugodzinnych spotkań w zamkniętej grupie (maksymalnie 15 osób). Otrzymasz konkretne narzędzia, które pomogą Ci lepiej zrozumieć dziecko i wspierać je w trudnym okresie życia.

Warsztaty online
8 spotkań na platformie Zoom.

1050 zł

(drugi rodzic/opiekun uczestniczący w warsztatach płaci 50%)
październik 2025

Plan warsztatów

  1. Dlaczego tak trudno się porozumieć?
  2. Komunikacja oparta na potrzebach.
  3. Przełamywanie ciszy i reagowanie w sytuacjach kryzysowych.
  4. Rozmowy na trudne tematy - sex, drugs & rock&roll.
  5. Wsparcie w wychodzeniu z depresji.
  6. Motywowanie i stawianie wymagań.
  7. Stawianie granic i budowanie kompromisów.
  8. Podsumowanie.

Warsztaty prowadzą

Jacek Wolszczak

Psycholog, pedagog, terepeuta EMDR. Pracuje z młodzieżą i dorosłymi. Prowadzi terapie rodzicielskie, podczas których stara się pomagać rodzicom w zrozumieniu trudności i potrzeb nastolatków. 

Współtwórca Pracowni Terapii i Rozwoju Badanie Świata. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Działa społecznie prowadząc psychoedukację jako jeden z administratorów facebookowej grupy wsparcia dla rodziców - Nastoletnia Depresja. 

Dominika Wysmułek-Wolszczak

Pedagożka, arteterapeutka - pracuje z młodzieżą i dorosłymi. Działa na rzecz wspierania rozwoju osobistego i dbania o zdrowie psychiczne. Współtwórczyni Pracowni Terapii i Rozwoju Badanie Świata. Członkini Mindfulness Association Polska.

Nauczycielka kursów uważności: "Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem" oraz "Kurs życia opartego na uważności". Ukończyła dwuletnią ścieżkę rozwojowo-nauczycielską w Mindfulness Association Polska.